Жить здорово. Выпуск от 06 октября 2017

Жить здорово. Выпуск от 06 октября 2017 фотоЭфир программы от 06.10.2017. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Как оценить возраст своих суставов? Все просто. Делаем наклон вперед и смотрим, достают ли ваши пальцы до пола. Так, если вам не удалось коснуться коленей, биологически вам за 70. Если удалось — в районе 60 лет. Если коснулись лодыжек — вам около 40 лет. А если дотянулись пальцами до пола — вам 30 лет и меньше. Неподвластные возрасту. Как сохранить свои суставы эластичными и гибкими, не подчиняясь законам биологии? Рассказывает Елена Малышева.

Про жизнь. Медики предупреждают — возраст влияет на развитие нашей костей. Они становятся дырявыми и полыми. Так, для того, чтоб восполнить пробелы в костной ткани необходимо пить витамин D, а также, есть целый ряд упражнений, который поможет нам оставаться молодыми биологически, даже в преклонном возрасте.

Про еду. Еда вместо лекарств. Такой продукт как ананас, оказывается, может быть профилактиком многих болезней, и более того, его можно вырастить дома. Чем богат ананасовый сок и как готовить его, чтоб сохранить все витамины? Рассуждают ведущие в студии.

Про медицину. Эрозия шейки матки. Болезнь, которую не нужно лечить. Оказывается, когда пациенту прижигают эрозию лазерной терапией, может возникнуть отек, который закрывает канал шейки матки, а это- уже симптомы развития опухоли и бесплодия. Сегодня в студии ведущие перечислят болезни, которые в лечении не нуждаются. Либо, могут спровоцировать более серьезные изменения в организме, если их трогать.

Про дом. Романтика после 50. Постоянная рубрика нашей программы, которая рассказывает о пожилых парах. Эти пары заботятся друг о друге и постоянно проверяют здоровье друг друга. Как сделать это в домашних условиях? Демонстрируют наши ведущие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *