Жить здорово. Выпуск от 08.07.2022

 Жить здорово. Выпуск от 08.07.2022 фотоЭфир программы от 08.07.2022. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: Сегодняшний выпуск программы мы начнем с некоторых необычных причин, которые могут негативно сказаться на нашем давлении. Хочется отметить, что вот уже несколько лет гипертония является очень распространенным заболеванием. И если же раньше с данным недугом сталкивались люди после 55 лет, то сейчас повышенное давление встречается и у молодых людей в возрасте от 25 лет. Артериальная гипертония является серьезным заболеванием, которое попросту невозможно игнорировать. Все дело в том, что в этом случае давление превышает нормальный уровень. К основным причинам относится курение, алкоголь, употребление жирной пищи, ожирение, а так же стрессы.

Каждый из этих факторов может ухудшать самочувствие и негативным образом сказываться на уровне жизни. Но если же все факторы суммируются, то начинает развиваться артериальная гипертония. Если игнорировать проблему, то могут появиться серьезные заболевания, которые приведут к летальному исходу.

Про еду: Уверены, что вы часто слышали о том, что цельнозерновые продукты очень полезны для нашего здоровья. Но о чем именно идет речь? И как часто нужно их кушать? На эти вопросы мы сегодня ответим. Елена Малышева рассказала, что к цельнозерновым продуктам относятся макароны, хлеб, гречка, киноа, коричневый рис, а также мука. К основным преимуществам цельнозерновой продукции можно отнести то, что она очень полезна для сердечнососудистой системы, а также нормализует давление. Если же кушать такие продукты каждый день, то можно предотвратить развитие рака и улучшить нервную систему. А в связи с тем, что все цельнозерновые продукты содержат в себе много клетчатки, то это позволяет очистить весь организм от шлаков и токсинов.

Про дом: Сейчас крайне сложно найти такую квартиру, в которой бы отсутствовал кондиционер. Это устройство уже плотно вошло в нашу жизнь, поскольку без него находиться дома в сильную жару попросту невозможно. Однако бытует миф, что кондиционеры являются причиной заболевания простудой. Но так ли это? И как правильно нужно им пользоваться, чтобы не заболеть? Узнаем очень скоро!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *