Жить здорово. Выпуск от 08 февраля 2019

Жить здорово. Выпуск от 08.02.2019 фотоЭфир программы от 08.02.2019. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: Жизнь после инсульта некоторым людям кажется невозможной. Многие представляют себе то, что они теперь всю жизнь будут прикованы к кровати и доставлять массу неудобств своим близким. Из-за этого многие люди впадают в депрессию и совсем ничего не хотят делать. Вот только специалисты отмечают, что отчаиваться не стоит, поскольку уже создан целый реабилитационный курс, который позволяет человеку восстановиться и прийти в себя. Самое главное – каждодневные тренировки. Начинать нужно с глазодвигательной гимнастики. Кстати говоря, пациенту запрещается лежать на спине больше четырех часов. Лучше каждый час переворачиваться на бок, а также находиться в позиции «полулежа». Если же вам нужно восстановить подвижность плечевого пояса, то в данном случае рекомендуется каждый час делать круговые движения плечами. Более подробно в сегодняшнем выпуске об этом расскажет Елена Малышева.

Про еду: Наверное, каждый человек хоть раз в жизни пробовал мясо курицы. Многие хозяйки отдают предпочтение именно этому мясу, поскольку оно не только вкусное, но и полезное. Диетологи настоятельно рекомендуют кушать мясо курицы во время диеты, так как оно очень калорийное, да и содержит в своем составе множество полезных витаминов и минералов. Мало кто знает, что данное мясо может увеличить иммунитет, а также благотворно сказывается на работе пищеварения. Поэтому если вы любите свинину или говядину, то в любом случае попробуйте свой рацион питания разнообразить, добавив туда несколько блюд из куриного мяса. Стоит также отметить и то, что курица прекрасно воздействует на нервную систему, обеспечивая хорошее функционирование всех клеток. Помочь мясо курицы может и в борьбе с бессонницей.

Про дом: Сложно найти девушку, которая не мечтала бы о красивой свадьбе и любящем мужчине. Когда молодые люди начинают встречаться, то между ними появляется страсть и огонь. Каждую минуту они хотят проводить вместе, и им кажется, что так будет всегда. Вот только со временем все чувства угасают, и остается некая привязанность. Люди понимают, что им комфортно друг с другом, поэтому и решают пойти в ЗАГС. Вот только отношения и семейная жизнь – абсолютное разные вещи. Постепенно начинают появляться различные бытовые ссоры, которые и угнетают супругов. Девушки верят в то, что их возлюбленный сможет измениться и станет идеальным мужем, вот только вместо этого он начинает пить и распускать руки. Как найти идеального мужчину? И на что нужно обращать свое внимание перед тем, как начать жить с возлюбленным? Смотрим:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *