Жить здорово. Выпуск от 13 февраля 2019

Жить здорово. Выпуск от 13.02.2019 фотоЭфир программы от 13.02.2019. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про еду: В сегодняшнем выпуске речь пойдет о бифидобактериях. Многие слышали о том, что содержатся они в различных йогуртах и кефирах. Но, некоторые почему-то с опаской относятся к этим продуктам, поскольку понятия не имеют, полезны ли данные бактерии для организма, либо же это очередная уловка маркетологов, чтобы их товар лучше продавался. Начать нужно с того, что в организме есть много полезных бактерий, которые укрепляют наш иммунитет, а также благотворно сказываются на самочувствии. Когда же патогенная флора начинает размножаться, то в дальнейшем это приводит к дисбактериозу, либо же стулу. Хочется отметить, что на снижение количества полезных бактерий влияет неправильное питание, а также длительный курс антибиотиков.

На сегодняшний день в магазинах представлен большой ассортимент различных йогуртов, в которых содержатся бифидобактерии. Как все-таки не потеряться в этом изобилии? И на что нужно обращать свое внимание? На эти вопросы сегодня ответит Елена Малышева вместе с приглашенным экспертом.

Совет за одну минуту: Многие знают о том, что у человека больше развито правое полушарие. Именно поэтому некоторые задумываются над тем, чтобы начать писать левой рукой и развивать моторику этой руки. Но правильно ли это? Врачи отмечают, что это даже очень полезно, поскольку благодаря этому вы развиваете работу головного мозга. В результате этого у вас улучшается память, сохраняется психическое здоровье, а также вы успеваете сделать все дела. К сожалению, наш мир адаптирован исключительно под правшей. Поэтому левшам приходится не сладко. Многих из них переучивают в детстве, а вот некоторые уже самостоятельно борются с этой проблемой. Таких людей называют амбидестерами.

Про дом: С возрастом многие женщины забывают о том, что нужно посещать врача — гинеколога. Они уверены в том, что рожать уже не будут, поэтому и следить за своим здоровьем не стоит. Вот только мало кто знает, что после 40 лет могут появиться различные заболевания. Сюда относится вирус ВПЧ, эрозия матки, а также эктопия шейки матки. Спровоцировать появление данных заболеваний может ослабленный иммунитет, а также различные бактерии. Как вовремя отреагировать на изменения? Специалисты отмечают, что всегда нужно следить за тем, какого цвета у вас выделения. Если они имеют коричневый цвет, то, значит, в репродуктивной системе начался воспалительный процесс. Как правило, он еще сопровождается и болями внизу живота. Именно в этот момент настоятельно рекомендуется сдавать УЗИ и идти к гинекологу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *