Жить здорово. Выпуск от 19 апреля 2019

Жить здорово. Выпуск от 19.04.2019 фотоЭфир программы от 19.04.2019. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про еду: Многие врачи говорят о том, что залогом долгой и счастливой жизни является правильное питание. И в данном случае речь идет о нашей сердечно -сосудистой системе. Когда мы молоды, то не сильно обращаем внимание на то, что кушаем. А ведь жирные и вредные продукты негативным образом сказываются на работе нашего сердца. И с возрастом каждый это понимает. После 40 лет люди все чаще начинают задумываться о своем здоровье. Они читают много литературы и решают садиться на диету, чтобы поддерживать свое тело в форме. Однако мало кто знает, что есть и специальная диета для сердца. Именно о ней сегодня расскажут эксперты в студии программы.

Елена Малышева отмечает, что во время составления меню особое внимание уделяйте балансу. То есть белки, жиры и углеводы должны находиться в одинаковой пропорции. Настоятельно рекомендуется из рациона питания исключить жирную пищу, фаст – фуд, колбасы, сыры, консервы, а также свинину. А вот чему лучше отдать предпочтение вы узнаете очень скоро.

Совет за одну минуту: Когда же человек видит свои результаты анализов и обращает внимание на уровень триглицерида, то у него появляется вопрос, особенно, если данный гормон повышен. Давайте же сегодня попробуем разобраться, что это такое и нужно ли заниматься лечением. Триглицериды являются неким соединением триглицерола и трех жирных кислот. Данные кислоты находятся в крови и считаются источником энергии. Кроме того, они принимают активное участие в формировании мембран и иных процессов. Если же уровень триглицерида повышен, то в дальнейшем это может привести к развитию острого панкреатита. Как правило, повышение появляется из-за атеросклеротических болезней. К сожалению, самостоятельно уровень триглицерида не может прийти в норму, поэтому необходимо проконсультироваться со своим врачом и начать прием лекарственных препаратов.

Про медицину: В новом выпуске программы речь пойдет о таком заболевании, как подагра. Многие почему-то уверены в том, что если есть данный недуг, то жизнь сокращается в два раза. Однако это далеко не так. Нужно отметить, что заболеть подагрой может абсолютно любой человек. На это не влияет его образ жизни и питание. Елена Малышева отмечает, что возникает подагра у людей с наследственной предрасположенностью, а также у тех, у кого были ранее сильные травмы. Сначала сильный удар падает на сами суставы. Как правило, первыми поражаются стопы. Суставы большого пальца могут сильно покраснеть и даже опухают. Если же вовремя не обратить внимания на эту проблему, то в дальнейшем симптоматика может быть более выраженной.

В сегодняшнем выпуске Елена Малышева вместе с экспертами расскажет о том, как нужно правильно бороться с данным недугом, а также даст несколько советов, которые помогут продлить жизнь больного. Смотрим:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *