Жить здорово. Выпуск от 21 августа 2018

Жить здорово. Выпуск от 21.08.2018 фотоЭфир программы от 21.08.2018. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: Ученые выяснили, что существует несколько предвестников слепоты. Для того чтобы избежать полной потери зрения необходимо очень внимательно относится к своему здоровью. Очень часто люди сталкиваются с тем, что после работы у них начинает болеть глазное яблоко. Некоторые оправдывают это тем, что они просто не выспались и целый день сидели за компьютером. Но, нужно отметить, что боль внутри глазницы может говорить о том, что у человека начинает развиваться рассеянный склероз. Если вовремя не обратить на это внимания, то у человека может измениться положение зрительного нерва, и в дальнейшем это приведет к ретробульбарному невриту. Тогда буквально за месяц человек может потерять зрение. Люди, работающие за компьютером должны помнить несколько основных правил. Каждый час нужно делать пятиминутный перерыв, чтобы глаза отдохнули от монитора. Если у вас и так имеются проблемы со зрением, то желательно надевать очки перед тем, как вы сядете за компьютер или ноутбук.

Совет за одну минуту: Многие женщины и мужчины сталкиваются с такой неприятностью, как покраснение кожи. На это влияет не только окружающая среда, но и питание. Некоторые очень любят злоупотреблять сильно жирной и соленой пищей, а на утро очень удивляются тому, в каком состоянии у них находится кожа. Очень часто пагубное воздействие на кожный покров оказывают солнечные лучи. Женщинам в такой период противопоказано пользоваться скрабирующими масками, поскольку они могут лишь усугубить состояние кожи. Врачи настоятельно рекомендуют лечить эти покраснения сразу, поскольку в дальнейшем это может привести к хронической розацеи. И тогда лечение может продлиться несколько месяцев. Прекрасным помощником в этом деле могут стать косметологические процедуры. Всего лишь за несколько сеансов косметолог может вернуть коже прежний цвет лица.

Про еду: Оказывается, некоторые напитки могут понизить высокое артериальное давление. Врачи рекомендуют утолять жажду гранатовым или клюквенным соком. Все дело в том, что гранат содержит в себе АПФ, который способен катализировать расщепление декапептида. Именно этот сок может снизить давление на 35%. Желательно пить примерно 150 граммов этого сока с утра натощак. Если для вас он покажется сильно приторным, то можно его развести с простой водой. А вот клюквенный сок имеет мощные противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые могут уменьшить повреждение внутренних стенок.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *