Жить здорово. Выпуск от 22 мая 2019

Жить здорово. Выпуск от 22.05.2019 фотоЭфир программы от 22.05.2019. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: В сегодняшнем выпуске речь пойдет о том, как сохранить свое сердце здоровым на долгие годы. К сожалению, в последнее время инсульты участились, и многие люди боятся даже думать о том, что такой недуг может настигнуть и их. Однако чтобы это предотвратить, нужно что-то делать. Елена Малышева отмечает, что есть несколько секретов, которые могут помочь сохранить ваше сердце. Не всем известен тот факт, что обезжиренное молоко нормализует кровяное давление. В результате этого не оказывается сильная нагрузка на артерии, а также значительно уменьшается риск развития инсульта. Желательно добавить в свой рацион питания как можно больше рыбы. Все дело в том, что она может понизить частоту сердечных сокращений. Эксперты говорят, что не нужно обходить стороной и гранатовый сок. Более подробно обо всех секретах расскажет Елена Малышева в новом выпуске программы.

Совет за одну минуту: Сейчас многие люди отправляются на дачу. За все время их отсутствия на участке выросло много травы, среди которой есть и крапива. Сложно найти человека, который ни разу в жизни не жалился этим растением. Хочется отметить, что у крапивы есть несколько капсул, в которых содержится муравьиная кислота. Именно она впрыскивается в кожу, когда человек соприкасается с растением. Елена Малышева отмечает, что в этом случае лучше всего воспаленный участок промыть холодной водой, а также выпить антигистаминный препарат. Желательно, чтобы он был второго поколения. Если же на коже появилось красное пятно, то лучше всего помазать его гормональной мазью.

Про дом: Давайте же более подробно поговорим о плоскостопии. К сожалению, данный недуг в последнее время очень популярен среди молодого поколения. Статистика показала, что от плоскостопия все чаще страдают представительницы прекрасного пола. Все дело в том, что на появление этого заболевания влияет беременность, проблемы с лишним весом, а также ношение неудобной обуви. Для того чтобы понять есть плоскостопие или же нет, многие обращаются за помощью к врачу. Однако такой тест можно провести и в домашних условиях. Вам нужно взять белый лист бумаги и намазать свою стопу жирным кремом. После этого необходимо встать на листочек и постоять несколько секунд. И вот если на «снимке» будет отсутствовать выемка, то, значит, у вас есть плоскостопие.

Не стоит сильно переживать, поскольку избавиться от данного недуга можно. В этом случае врач подбирает комплексное лечение, в которое входит не только прием специальных препаратов, но и физические упражнения. Однако метод лечения зависит исключительно от того, какой степени у вас плоскостопие. Итак, более подробно об этом расскажут эксперты в студии программы. Смотрим:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *