Жить здорово. Выпуск от 25 февраля 2019

Жить здорово. Выпуск от 25.02.2019 фотоЭфир программы от 25.02.2019. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про еду: Наверное, вы не раз слышали о том, что морепродукты очень полезны для нашего здоровья. И это действительно так. Ведь в них содержится большое количество йода, белка, фолиевой кислоты, натрия, магния и фосфора. Сейчас речь пойдет о кальмарах. Специалисты настоятельно рекомендуют кушать их не только спортсменам, но и беременным женщинам. Люди, страдающие от повышенного холестерина, также должны отдать предпочтение мясу кальмаров. Ведь именно оно может укрепить стенки сосудов, а также нормализует работу пищеварительной системы. Мало кто знает, но кальмар может оказывать и антисклеротическое действие. То есть оно улучшает память, а также благотворно сказывается на умственной деятельности. Говоря о вреде моллюсков, необходимо отметить, что они могут вызывать аллергическую реакцию. Нередко люди получали и пищевое отравление. Более подробно о том, кому можно кушать кальмаров, а вот кто должен отказаться от их употребления, расскажет Елена Малышева.

Про медицину: Буквально недавно стало известно о том, что можно избавиться от болей в колене при помощи собственного жира. Когда же появилась первая научная статья, то многие люди не поверили в эффективность данного лечения. Однако сейчас Елена Малышева говорит о том, что это очень полезная процедура. Итак, суть этого метода состоит в том, что у больного берут собственный жир из живота, либо же ягодиц. В дальнейшем этот жир проходит специальную обработку. Процедура представляет собой небольшую операцию. Вводится этот жир в сустав исключительно под контролем УЗИ, что и позволяет сделать все более точно и четко. Реабилитационный период длится около 30 часов. В это время больной должен меньше двигаться и отдыхать.

Про дом: С возрастом многие женщины начинают замечать то, что у них на ногах сильно видны вены. К сожалению, варикоз выглядит не очень эстетично, поэтому представительницам прекрасного пола приходится отказаться от платьев и постоянно носить брюки. На появление данного недуга влияет курение, употребление алкоголя, пассивный образ жизни, наследственность. Если вы хотите, чтобы и в 40 лет ваши ноги были стройными и красивыми, настоятельно рекомендуется правильно за ними ухаживать, а также придерживаться нескольких советов. Елена Малышева отмечает, что нужно больше ходить, либо же записаться на плавание. Ведь когда мышцы расслабляются, то вены постепенно расширяются. Кроме того после тяжелого трудового дня нужно делать себе массаж со специальными маслами. Это позволяет улучшить кровообращение, а также снимает усталость. Более подробно об этом расскажут эксперты в сегодняшнем выпуске программы, смотрим:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *