Жить здорово. Выпуск от 27 июля 2018

жить здорово27.07 фотоЭфир программы от 27.07.2018. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: Страдаете от варикоза, задумайтесь и о тромбозе. Доктора предупреждают, что эти заболевания связаны и за болезнью вен приходит тромб. Как определить такой риск? Обратите внимание на ваши конечности, если они припухли, поменяли цвет, стали синеватых оттенков, а боль прогрессивно усилилась – немедленно обратитесь к доктору и пройдите обследование, чтобы исключить тромбоз. Если тромбоз исключен, все равно не забывайте заботиться о своих ногах. Мазь в этом деле не помощник, доктора отрицают ее глобальную пользу и рекомендуют пить больше жидкости. Выпивая летом минимум три литра воды, вы защищаете свои вены и даёте им манёвр для работы – перегона крови. Утягивая их в чулках, вы тонизируете вены и также помогаете им облегчить вашу жизнь.

Совет за одну минуту: К нам обратился человек, родственники которого сталкивались с таким заболеванием, как подагра. Его интересует один вопрос: может ли такой недуг передаться по наследству? Врачи уверены, что может. Но передался ли? Чтобы это знать наверняка до того, как появятся симптомы болезни, необходимо пройти обследование, а именно, сделать общий анализ крови. Если из него вы узнали, что больны – обратитесь к врачу за лекарственными препаратами и придерживайтесь диеты, которая исключает субпродукты, мясо и бобовые.

Про еду: На нашей кухне сегодня три продукта, которые необходимо употреблять в пищу пожилым людям за 60. Прежде всего это связано с риском ослабления суставов, сосудов и мозговой активности. Во-первых, запаситесь вишней. Употребляйте вишневые соки или компоты хотя бы в количестве одного стакана в день для того, чтобы поддержать в норме суставы. Также такой напиток отлично помогает от подагры. Поднимут настроение и защитят мозг от депрессии соевые продукты. А вернут сосудам тонус и эластичность болгарские перцы. Эти овощи занимают лидирующее место вместе с смородиной по насыщенности витамином С.

Про дом: Отпуск или просто выходной на озере можно провести весело и «плескательно», а можно с отравлением и совсем не так, как ожидалось. Врачи рекомендуют ознакомиться с болезнями, которые могут вас настигнуть в водоёмах и их симптомами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *