Жить здорово. Сегодняшний выпуск от 12.07.2022

Жить здорово. Выпуск от 12.07.2022 фотоЭфир программы от 12.07.2022. Смотреть онлайн бесплатно сегодняшний выпуск.

Про жизнь: В начале июня мы говорили о том, что лето будет очень жарким, поэтому нужно быть предельно внимательным к своему самочувствию, а также заранее купить панамку и солнцезащитные очки. К сожалению, далеко не все воспользовались этим советом, поэтому сейчас страдают от проблем со зрением. Все дело в том, что солнце очень активное, поэтому есть большая вероятность того, что вы можете заработать проблемы со зрением. Эксперты в студии программы отметили, что негативным образом на наших глазах сказывается яркий свет. И речь идет не только о солнечных лучах, но и софитах, сварке, огне, фотовспышках. Если же долго смотреть на яркий свет, то может случиться ожог роговицы. Елена Малышева отметила, что осуществляется это за счет того, что свободные радикалы повреждают клетку глаза и зрение начинает ослабевать. Поэтому очень важно правильно выбирать очки, которые смогут защитить ваши глаза.

Про еду: Уверены, что вы неоднократно замечали на прилавках магазинов яблоки разного цвета. Кто-то отдает предпочтение зеленым, кто-то красным, а кто-то и вовсе выбирает желтые. Но в чем же основное отличие? Сегодня мы постараемся разобраться в этом и узнаем, какие яблоки вкуснее и полезнее. Давайте начнем с зеленых. Елена Малышева отметила, что в них содержится много минералов, которые необходимы организму. Преимущество зеленых яблок заключается в том, что они не могут спровоцировать аллергию в отличие от красных, в которых присутствуют некоторые вещества, которые противопоказаны аллергикам. Кроме того, зеленые яблоки полезны людям, у которых проблемы с сахаром. Что же касается красных яблок, то их следует употреблять людям, у которых проблемы с гемоглобином.

Про дом: А чем вы занимаетесь летом? Кто-то проводит время на даче, а вот кто-то старается больше времени провести на пляже, чтобы получить красивый загар и восполнить свой организм всеми необходимыми витаминами. Ну что же, совсем скоро мы поделимся некоторыми лайфхаками, которые сделают ваш отдых на пляже максимально комфортным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *